寶尼人生筆記

超震驚！白米飯才是真正的 垃圾食物之王，看完我都傻了！
白米吃太多，會生病!?
俗語有云： 人吃五穀雜糧， 難免會生病！
這麽通俗的一句話， 卻很少引起人們的思考！
所以，

對不起，我終于狠下心來和你說離婚了。

一直以來我都是個懦弱的女人。我用盡心力的守著我門的婚姻，為你燒你愛吃的菜，為了買你喜歡的CD，為你把一切都弄得很好，給了你我所能給的幸福。而我從未和你提過任何要求，我怕你覺得我煩。可現在我想通了，相戀在久的感情都敵不過幾小時的一見鐘情。

第一次看到你和她的照片是在音樂網站上，第一次見到她是在你和他離開的酒店門口，第一次聽你提起她是在我們結婚3周年紀念晚會上......那真是一個美麗的女孩。

本文引用自mizuya - 【故事】如何讓你遇見我？

我喜歡這個故事 ~~ 有科幻、有宗教、有輪迴、有穿越（大陸的用法）、有愛情、有科學(?)、還有個感人的結局

今天，很榮幸來到各位從世界上最好的學校之一畢業的畢業典禮上。
我從來沒從大學畢業過，說實話，這是我離大學畢業最近的一刻。

今天，我只說三個故事，不談大道理，三個故事就好。

老太太醒過來了，心臟跳的忽快忽慢的，讓她有些吃不消了。

老太太就想：差不多嘍，自己要走，也就在這一兩天嘍。

老太太已經76歲了，身體倒還好，只是今年，大冷大熱，對他們這些老年人，是很致命的傷害呢。這不，自己就覺得從春節後，身體一天不如一天了。

住在現在的這個地方，是一種幸福。不是因為我的窗外不時的會投射入101大樓的燈光（這其實是一種痛苦），而是離我家不遠處，有一座24小時不打烊的大書庫。這座大書庫對我來說，幾乎是不可負擔的奢華。每當我殺進去之後，只有二種可以預期的結果。一，我抱著幾本書，付掉一、二張小朋友然後回家；二，我在書庫直接看完幾本書，然後付掉幾個小時的時間。不過不管是哪一種結果，結局都是帶著快要斷掉的脖子回家。

今日推薦書目一：假環保 - 揭開環保的21個迷思

書中在說明我們目前很多的環保概念其實是有問題的。我一開始就看到關於吐瓦魯下沈的迷思，根據我先前看到的新聞內容，吐瓦魯消失中的原因來自於溫室效應而引發的海平面上升，進而把國土淹沒。不過，書中引用實際研究的數據，吐瓦魯淹沒的真正原因，其實是來自於「地基下陷」。而海平面升高的測量，實際上也只有比20年前高5cm而已。5cm的數字其實遠低於夏天與冬天的溫度差所引發的海水上升（50cm）。

書中以很全面性的角度，分析我們目前所做的環保手段。原來，我們在做的很多事，其實對於環保一點幫助也沒有。而真正有幫助的方法，卻被商人賺錢至上的概念給真正淹沒了。

法國一位年輕人很窮，很苦。後來，
他以推銷裝飾肖像畫起家，在不到10年的時間裡，迅速躍身於法國50大富翁之列，成為一位年輕的媒體大亨。
不幸，他因患上前列腺癌，1998年在醫院去世。他去世後，法國的一份報紙刊登了他的一份遺囑。
在這份遺囑裡，他說：我曾經是一位窮人，在以一個富人的身份跨入天堂的門檻之前，我把自己成為富人的秘訣留下，誰若能通過回答「窮人最缺少的是什麼」而猜中我成為富人的秘訣，他將能得到我的祝賀，我留在銀行私人保險箱內的100萬法郎，將作為睿智地揭開貧窮之謎的人的獎金，也是我在天堂給予他的歡呼與掌聲。
遺囑刊出之後，有48561個人寄來了自己的答案。

我有一個年紀滿輕的朋友，他是國立大學研究所碩士班的高材生，出身在一個家世平凡的家庭。他爸爸是個大廈警衛，為了貼補家計，兼差幫大廈的住戶清理垃圾，數十年如一日。

 
顧念爸爸賺錢的辛勞，他一有空，便到爸爸上班的大廈幫忙，上上下下每一個樓層，挨家挨戶地收垃圾、到垃圾。有一回他穿著輕便的汗衫短褲，推著收集垃圾袋的手推車，和一對母子共乘電梯上樓。母親逮著機會，在電梯裡滔滔不絕地現場教育她的小男孩:「你要用功念書，將來才不會像他一樣，長這麼大，除了幫人倒垃圾之外，什麼也不會，是個沒出息的人，注定要貧窮一輩子！」

母親講話非常尖刻大聲，完全無視於他的存在！他忍著忍著，直到他要到達的樓層到了，才推著車子步出電梯。臨走時，回過頭去，也「勉勵」小男孩一番：「小弟弟，你一定要用功念書，不要像我一樣。我國小國中的時後，老是考第一名，高中不小心就考上建中，大學不小心就考上政大，考研究所不小心又考了第一名！千萬不要像我這樣沒出息喲！」

你有沒有試過在不餓的時候，吃下一大碗美味的牛肉麵？

或者，在口渴的時候拿到一小杯水，盡情的把它喝下去…

我有個朋友，聽過小王子快樂蛋糕之後，除了表示強烈的認同之外，也立即送了一個蛋糕給他的朋友。我很感謝這個朋友想要一起加入分享快樂的行列，可是在後續了解之後，發現原來他的好意，好像被「多餘先生給扼殺」了。感覺上這個蛋糕在他朋友的生活當中，只是另一個多餘。或許，收到蛋糕的人，生活也會漸漸變的更好。但是那個當下，他覺得有人更需要他的這個蛋糕…

說真的，一開始我並沒有很認真的想要這個東西

我有個很瘋狂的朋友A，在突然某一天告訴我他離開了高月薪的工作，他要做小王子快樂蛋糕。我腦袋裡只有一個念頭，他瘋了。在這個高度不景氣的年代，任何衝動的舉動都會被視為瘋狂的行為，更不要說是離職…離開一個高薪的位子。「我在能力範圍之內支持他吧」，這是我當時腦海中的想法。

我有另一個朋友C小姐，剛成為人妻不久。應該沈溺在幸福之中的她，卻一點也不快樂，我總是在她的msn上看到令人擔心的字句。過去我和她還是同事的時候，我們二個大概是全公司最瘋狂開心的二人組。說真的，看她這個樣子讓我很擔心。不過我的擔心卻發揮不了任何的作用，她依舊天天更換令人擔心的字句，而且更糟的是，除了在MSN打字之外，她拒絕我任何的見面要求。

這段時間對我來說，可能是我人生裡最難熬的開始。自已親手努力的軟體公司，在經過了一些「人的事情」之後，開始逐漸的走向下坡。如同雨點襲來的龐大壓力，把我壓的幾乎透不過氣來。最好的朋友決定棄守，一夜之間豬羊變色。公司貸款的保人（也是我前女友），警告我如果貸款無法如期交付，就等著接他的訃文。自已的弟弟，在跟我大吵一架之後，離開了這個地方。

2007 / 9

在公司遭遇巨變的情況下，我決定挽救當時手上三個主要的大案之一「台電環境會計平台二期案」。這個案子的金額最少，但牽連最大。與當時的業主（我們的業主不是台電）協議的條件是「當完成系統後，必須依原本的合約支付剩餘的款項」。原因無他，因為我必須繼續繳付銀行貸款。而且，他同意了…

2007 / 11

業主失約了，應支付的款項未付。

這是某網站選出的十大最爛LOGO設計

這不是把某物件插入身體某部分的圖片啦，而是一個日式大廈，後面有一個火紅的太陽...

在上班的那些日子裡，PONI從來沒有準時下班過。25歲的PONI是幹勁十足的小伙子，每天在公司衝到7 ~ 8點才開始回家，到家時往往都快10點了。從那時PONI就經常在研究關於「時間管理」的書。不過說實在的，幾十條的規則，雖然都是很有效的方法，但是PONI實在沒辦法全部都做到。唉，這要歸究於小時候的劣根性呀…

他救不成，只好自救。經過研究後發現，這些書裡其實主要在寫二件事：「效率化」與「決斷力」。「效率化」指的是你應該把桌子收乾淨啦，物有定位之類的，而「決斷力」是讓你可以更快下決定，例如什麼工作應該決定放棄之類的東西。說真的，其實都很重要，不過PONI都做不到。

在開始寫關鍵10%的時候，發現一件事。其實PONI在無意間浪費掉了10%的時間，而且是每天不間斷的浪費。怎麼說呢…PONI總是以小時為單位，在進行工作與時間的安排。但通常只會有一種狀況，就是「工作時間和預排的不符」。我們因為害怕工作卡太緊，導致事情做不完，因此通常是「延長預估時間」。

PONI在過去受業務訓練的時候，有件事一直讓我沒辦法了解。前輩A說，拜訪客戶一定要準時，而且最佳時刻是約定時間的前5分鐘到。太早不行，也絕對不能遲到。前輩B說，拜訪客戶晚一點沒關係啦，不要遲到太久就好。

PONI不是一個太準時的人，不過我最近深刻體驗到這件小事對整體的影嚮。

上星期五，有個想找我們進行「合作」的某特助，希望我下一趟台中，與他討論關於合作事宜。由於時間與地點不妥，因此婉拒。

我們一開始先來一個數字分析。

Q.如果你每天多付出10%的時間工作，可以得到什麼？

計算一下，普通人一天工作從早上九點到下午六點，扣除中午休息1小時，合計共工作8小時。如果把加班這件事情省略不計，你工作時間的10%約為48分鐘。

1. 如果把這個時間拿去加班，大概可以得到100 ~ 150元的收入，一個月合計為2200元 ~ 3300元
2. 如果把這個時間拿去塞車，大概可以得到「提前20分鐘到家」，一個月合計為提前440分鐘到家
3. 如果拿這個時間去投資，例如讀一些書或者兼差，大概可以得到的是更多的智慧或者一個自已的小型企業，一個月的獲得可能為 0 或者…無限可能。

Q.如果你是一個小公司的老板（或者個人公司），當你全面性提升效率的10%，可以得到什麼？

開始內文之前，請先看過下面的影片